2019你我共健康
2019已悄然而至。9,在中國人的概念里,諧音“久”,代表著長長久久。從2018跨年到2019的那個瞬間,你許下了什么愿望?讓我猜一下,不管愿望是多,還是少,是大,還是小,應該都少不了這兩個字——健康,自己健康,家人朋友健康。
1946年世界衛生組織(WHO)成立時在它的憲章中提到了健康的概念:“健康乃是一種在身體上,心理上和社會上的完滿狀態,而不僅僅是沒有疾病和虛弱的狀態。”《“健康中國2030”規劃綱要》提出,健康是促進人的全面發展的必然要求,是經濟社會發展的基礎條件。實現國民健康長壽,是國家富強、民族振興的重要標志,也是全國各族人民的共同愿望。健康,下至每個人,上至國家和民族,都是頭等大事。
一直以來我們有個誤解,覺得中老年人才需要關注健康問題。確實,早起鍛煉的大多是退了休的叔叔阿姨,公園、廣場的主力人群也是他們,轉發養生文章的也是他們。但我們也發現,近些年,馬拉松的風靡、健身的興起等,讓更多人、更多年輕人參與到了運動中,一曲《燃燒你的卡路里》更是讓大家坐不住。網上有玩笑,90后也開始養生了,用保溫杯泡枸杞,用熱水泡腳,最“可怕”的是開始擔心脫發的問題了。
但是我們的對待健康的態度又有那么一點不可言說,“熬著最長的夜,敷著最貴的面膜”;生病拖著不想去醫院看,自己買點藥就想解決問題;血壓、血糖高了,不愿意遵醫囑吃藥、運動,總希望“吃點什么”來降低;太胖了,不想通過合理運動、平衡膳食來改善,轉身去尋求“減肥藥”或者是其他省力氣的途徑……我們的愿望美好,我們想要的很多,但是我們選擇的途徑和方式卻有那么一點點偏差。
怎么辦,去哪里尋找正確的觀念,合理的方式?2019年,《中國醫藥報》在每周四推出健康周刊,介紹健康知識,關注健康人文。希望陪你走過最長的路,就是科學、嚴謹、務實、溫暖的健康之路。
你關注的,就是我們在意的。













